Häufige Fragen


Bin ich überhaupt hypnotisierbar?

Mindestens zweimal pro Tag ist jeder Mensch kurz in Hypnose, kurz vor dem Aufwachen und vor dem Einschlafen. Geistig gesunde Menschen sind in den meisten Fällen hypnotisierbar. Wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnosebehandlung ist natürlich Ihre Offenheit und Bereitschaft dazu.

 

Warum funktioniert Hypnose eigentlich?

Durch die Umgehung Ihres rationellen Tagesbewusstseins (was in der Hypnose geschieht) können Suggestionen direkt in Ihrem Unterbewusstsein platziert und verankert werden Eine Art „Um-Programmierung“ im Unterbewusstsein erfolgt, während Sie einen entspannten Zustand geniessen können.

 

Wie fühlt sich Hypnose an?

Durften Sie auch schon vor sich hin dösen, oder einfach Ihren Tagträumen nachhängen? Wenn ja, haben Sie bereits ein gutes Gefühl dafür, wie sich eine Hypnose anfühlt. Es ist ein Zustand angenehmer und tiefer Entspannung, bei dem Sie jedoch alles um sich herum wahrnehmen, d.h. ihr Geist ist wach und klar.

 

Habe ich während der Hypnosesitzung die Kontrolle über meinen Körper und Geist?

Ja, Sie haben jederzeit die volle Kontrolle über Ihren Körper und Geist. Leider geistern in vielen Köpfen noch Bilder von Showhypnosen herum, bei der die hypnotisierte Person willenlos die verrücktesten Dinge anstellt. Ich arbeite mit der modernen Hypnose, bei der Sie körperlich entspannt, im Geist jedoch jederzeit klar und hellwach bleiben. Sie bestimmen jederzeit, was Sie während der Behandlung zulassen wollen und was nicht. Niemand kann Sie zwingen, Dinge zu erzählen oder zu tun, die Sie im Wachzustand auch ablehnen würden. Unser Unterbewusstsein schützt uns auch im hypnotischen Zustand.

 

Ist es schon passiert, dass jemand nicht mehr aus einer Hypnosesitzung aufgewacht ist?

Ich rede ungern von Erwachen, da Hypnose kein Schlaf ist. Mir ist kein einziger Fall bekannt, dass jemand für immer im hypnotischen Zustand geblieben ist. Auch ohne mein Zutun, Sie aus der Hypnose herauszuführen, würden Sie nach einer gewissen Zeit ganz automatisch wieder in Ihr Tagesbewusstsein zurückkehren. Viele Klienten würden aber gerne länger im hypnotischen Zustand bleiben, da sie sich so wohl und entspannt fühlen. 

 

Wie fühle ich mich nach der Hypnosesitzung?

Sie fühlen sich entspannt, ausgeruht und voller Energie. Wenn Sie es einrichten können, empfehle ich Ihnen, nach einer Hypnosebehandlung ein wenig Zeit einzuplanen, vielleicht mit einem Spaziergang oder einfach bei Ihnen zu Hause, damit Sie das Erlebte nochmals Revue passieren lassen können.